Jutan voimakirja

19,90 

Jutan opit ja parhaat vinkit henkiseen ja fyysiseen hyvään oloon! Jutta Gustafsberg paljastaa kirjassaan oman hyvinvointinsa ja menestyksensä salaisuudet. Jos kaipaat elämääsi muutosta, seuraa Jutan esimerkkiä! Mukana parhaat kotijumppaohjeet ja top 10 -kuntosaliohjeet sekä ravitsemustietoa.

Määrä:

Kuvaus

Jutan voimakirja – opit ja parhaat vinkit henkiseen ja fyysiseen hyvään oloon!

Miten ihmisestä tulee johtava fitness-asiantuntija, menestynyt yrittäjä ja rakastettu tv-tähti? Mitä on Jutan henkisen ja fyysisen vahvuuden takana? Tarvitaan vaiheikas elämä, paljon oppimista erehdysten kautta ja vankkumaton usko myönteisyyteen. Tärkeintä on ryhtyä toimeen, halusi sitten saavuttaa mitä tahansa.

Lukuisien ihmisen elämän muuttanut Jutta Gustafsberg paljastaa kirjassaan oman hyvinvointinsa ja menestyksensä salaisuudet. Jos kaipaat elämääsi muutosta, seuraa Jutan esimerkkiä! Jutan voimakirja henkilökohtaisen kasvutarinan lisäksi mukana parhaat kotijumppaohjeet ja top 10 -kuntosaliohjeet sekä ravitsemustietoa.

Gustafsberg, Jutta – Tanskanen, Elina (toim.) WSOY

Lisätiedot

Paino 0.66 kg
Mitat 22.4 × 19.5 × 1.7 cm